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왕 고갈비 260G(王咸鲭鱼260G)

왕 고갈비 260G(王咸鲭鱼260G)

$10.90
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产品特性

  • 挪威鲭鱼，精心加工并腌制石南天然海盐带来浓郁可口的口感。
  • 预清洁即可烹饪，无需额外冲洗。
  • 多功能准备选择方式：煎、烤、或炖。
  • 富含 omega-3 脂肪酸以及健康膳食所必需的营养素。
  • 独立包装为了方便和新鲜。

指示

煎（烤鲭鱼）

  1. 将锅预热中高火并添加2汤匙油。
  2. 将鲭鱼放入锅中煮至金黄色。
  3. 用盐和胡椒调味即可上菜。

烤箱烘烤

  1. 预热烤箱400–450°F（200–230°C）下 8 分钟。
  2. 将鲭鱼裹上橄榄油、欧芹和胡椒。
  3. 烹饪时间356°F (180°C)，持续 10 分钟，翻面，再煮一会10 分钟。

红烧鲭鱼（辣味）

  1. 地方鲭鱼、萝卜片（或泡菜）和酱汁在锅里。
  2. 加入水并煮至煨用中火加热。
  3. 调低火并煮10 分钟，加入青椒调味。

防范措施

注意事项

  • 产品很热销烹饪后；小心处理。
  • 煮熟的鲭鱼可能有小鱼骨，请谨慎食用。
  • 做不可微波直接包装。

贮存

  • 冷冻保存于-18°C或以下。
  • 为了更快解冻，将包装浸入冷自来水中烹饪前。

原料

鲭鱼 （野生鱼)、海盐。

  • 包含鱼（鲭鱼）

营养信息

每 100 克：

  • 活力：1,010 千焦
  • 蛋白质：19.1克
  • 总脂肪：15.5克
  • 饱和脂肪：4.5克
  • 反式脂肪：0.0克
  • 糖类：6.4克
  • 糖：0.0克
  • 钠：336毫克

与每日营养含量阈值的比例是以 8,368 kJ (2,000 Kcal) 为基础的，因此可能会根据个人所需的卡路里而有所不同。

进口商信息

堪萨斯州西澳大利亚有限公司
• 地址：BLDG3 150Vulcan Rd, Canning Vale, WA 6155, 澳大利亚
• 电话：+61 8 9456 3289
• 电子邮件：order.kswestau@gmail.com